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Entrena Espalda y Hombros en casa 1.0

2.2 MB / 5+ Downloads / Rating 5.0 - 1 reviews


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Entrena Espalda y Hombros en casa, developed and published by Diego Blanco, has released its latest version, 1.0, on 2018-11-23. This app falls under the Health & Fitness category on the Google Play Store and has achieved over 500 installs. It currently holds an overall rating of 5.0, based on 1 reviews.

Entrena Espalda y Hombros en casa APK available on this page is compatible with all Android devices that meet the required specifications (Android 4.1+). It can also be installed on PC and Mac using an Android emulator such as Bluestacks, LDPlayer, and others.

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App Screenshot

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App Details

Package name: com.andromo.dev784319.app884464

Updated: 6 years ago

Developer Name: Diego Blanco

Category: Health & Fitness

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App Permissions: Show more

Installation Instructions

This article outlines two straightforward methods for installing Entrena Espalda y Hombros en casa on PC Windows and Mac.

Using BlueStacks

  1. Download the APK/XAPK file from this page.
  2. Install BlueStacks by visiting http://bluestacks.com.
  3. Open the APK/XAPK file by double-clicking it. This action will launch BlueStacks and begin the application's installation. If the APK file does not automatically open with BlueStacks, right-click on it and select 'Open with...', then navigate to BlueStacks. Alternatively, you can drag-and-drop the APK file onto the BlueStacks home screen.
  4. Wait a few seconds for the installation to complete. Once done, the installed app will appear on the BlueStacks home screen. Click its icon to start using the application.

Using LDPlayer

  1. Download and install LDPlayer from https://www.ldplayer.net.
  2. Drag the APK/XAPK file directly into LDPlayer.

If you have any questions, please don't hesitate to contact us.

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Entrena Espalda y Hombros en casa 1.0
2018-11-23 / 2.2 MB / Android 4.1+

About this app

Con los siguientes ejercicios para espalda y hombros a la hora de entrenar en casa, tendras las mejores rutinas para fortalecer tu espalda y hombros, ya sea para verte mejor, mejorar tu salud, mejorar tu postura, o para bajar de peso, esta app te ayudara desde la manera de hacer los ejercicios, incluso incluye dietas para mejorar tu dieta y lograr los resultados acorde a tu cuerpo. Tu propio entrenador personal en casa!

Esta app trae un plan de ejercicios de entrenamiento completo para que no te falte tu rutina de ejercicios en casa, para que de esta manera puedas entrenar en casa o en cualquier lugar un entrenamiento efectivo.

Esta rutina de ejercicios en casa (la cual incluye dieta como bajar de peso y dieta para aumentar masa muscular) puede ser seguido tanto por hombres y mujeres, cambiando en algunos aspectos para obtener resultados.

Lograras:

* Verte mejor.

* Mejorar tu postura.

* Fortalecer tus hombros y espalda.

* Entrenar en casa.

* Mejorar tu nutricion.

* Bajar de peso.

*Al fortalecer la espalda y hombros se reducirán drasticamente las molestias de dolores a futuro.

(Ademas de rutinas de ejercicios en casa, incluye programas de dieta para bajar de peso y consejos en los cuales se explica como bajar de peso)

Gracias a estos ejercicios en casa, podras ver resultados en 4 semanas, al seguir los consejos de dieta. Con una alimentacion sana y los ejercicios en casa bien hechos, te enamoraras del proceso, entrenar en casa y una alimentacion sana es la clave.

Recuerda que entrenar en casa y comer sano con estas dietas es solo el principio, una de las claves esta en la constancia, con estos ejercicios en casa debes aplicarlos incluyendo descanso para no fatigar los musculos, el ejercicio debe hacerse de manera inteligente.

New features

Entrenar en casa con los mejores ejercicios de espalda y hombros.

Con esta mejora, se incrementa la cantidad de ejercicios, consejos y dietas tanto para bajar de peso como para mejorar tu fisico, entrena en casa con tu entrenador personal! Define tus hombros, mejora tu postura todo con esta app. Comer sano con estas dietas y entrenar los musculos con los mejores ejercicios y entrenamientos es la clave para alcanzar tu meta!

App Permissions

Allows applications to open network sockets.