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DST Trainer 3.0

2.4 MB / 0+ Downloads / Rating 5.0 - 1 reviews


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DST Trainer, developed and published by Derval Toledo, has released its latest version, 3.0, on 2023-01-29. This app falls under the Tools category on the Google Play Store and has achieved over 5 installs. It currently holds an overall rating of 5.0, based on 1 reviews.

DST Trainer APK available on this page is compatible with all Android devices that meet the required specifications (Android 1.6+). It can also be installed on PC and Mac using an Android emulator such as Bluestacks, LDPlayer, and others.

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App Screenshot

App Screenshot

App Details

Package name: appinventor.ai_DervalToledo.dst_trainer

Updated: 2 years ago

Developer Name: Derval Toledo

Category: Tools

New features: Show more

App Permissions: Show more

Installation Instructions

This article outlines two straightforward methods for installing DST Trainer on PC Windows and Mac.

Using BlueStacks

  1. Download the APK/XAPK file from this page.
  2. Install BlueStacks by visiting http://bluestacks.com.
  3. Open the APK/XAPK file by double-clicking it. This action will launch BlueStacks and begin the application's installation. If the APK file does not automatically open with BlueStacks, right-click on it and select 'Open with...', then navigate to BlueStacks. Alternatively, you can drag-and-drop the APK file onto the BlueStacks home screen.
  4. Wait a few seconds for the installation to complete. Once done, the installed app will appear on the BlueStacks home screen. Click its icon to start using the application.

Using LDPlayer

  1. Download and install LDPlayer from https://www.ldplayer.net.
  2. Drag the APK/XAPK file directly into LDPlayer.

If you have any questions, please don't hesitate to contact us.

Previous Versions

DST Trainer 3.0
2023-01-29 / 2.4 MB / Android 1.6+

About this app

O Aplicativo avisa em inglês ou em português os momentos de início e termino das séries de exercícios, dessa forma não precisamos nos atentar ao relógio para controlar o tempo de descanso.

O usuário define o número de séries para o exercício, o tempo de duração das séries e o tempo de descanso após cada série.

Após fornecer esses 3 valores, basta o apertar botão de início e ouvir os comandos de voz.

O Aplicativo ira pedir para você iniciar a série e irá avisar quando fazer uma pausa para descansar.

É simples:
Se você deseja fazer 5 séries de abdominais, preencha "5" em [número de séries].
Se você leva 18 segundos para fazer uma série de 10 abdominais, então preencha "18" em [duração de cada série].
Se deseja descansar 1 minuto após cada série, preencha "60" em [intervalo entre as séries].
Então aperte o botão [iniciar]

Existem 4 memórias para guardar essas configurações e não precisar preencher novamente.

Há um cronômetro especial para medir a duração de uma série de exercícios à fim de determinar o tempo correspondente ao número de repetições.

Você pode criar um histórico de até 7 períodos, onde você anota a data e seu peso atual a cada período.
Estas anotações permitem criar um histórico e irá gerar um gráfico que mostrará o ritmo em que você está evoluindo ( ganhando ou perdendo peso ) e a diferença entre o seu peso inicial e o atual.

O aplicativo possui uma calculadora de Índice de Massa Corporal - IMC. A tabela de IMC é apenas sugestiva, pois existem várias com valores diferentes.


Existem alguns temas coloridos para escolher e opção para gerar um tema de cor aleatória ao agitar o aparelho ( Apenas para aparelhos que possuem acelerômetro).

O [áudio alternativo] é para aparelhos que não possuem a função TTS ( Text-to-Speech). O áudio será em inglês e ele não irá falar o (número) da série que está sendo executada.
Os Idiomas disponíveis são : Inglês e Português.

New features

Adição de um botão para doação.

App Permissions

Allows an application to write to external storage.
Allows applications to open network sockets.
Allows access to the vibrator.
Allows applications to access information about Wi-Fi networks.
Allows applications to access information about networks.
Allows an application to read from external storage.