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mentment メンタルフィットネス 1.4.2

96.7 MB / 10+ Downloads / Rating 4.1 - 49 reviews


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mentment メンタルフィットネス, developed and published by PONION, INC., has released its latest version, 1.4.2, on 2025-01-26. This app falls under the Health & Fitness category on the Google Play Store and has achieved over 1000 installs. It currently holds an overall rating of 4.1, based on 49 reviews.

mentment メンタルフィットネス APK available on this page is compatible with all Android devices that meet the required specifications (Android 7.0+). It can also be installed on PC and Mac using an Android emulator such as Bluestacks, LDPlayer, and others.

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App Screenshot

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App Details

Package name: jp.ponion.mentamento

Updated: 19 days ago

Developer Name: PONION, INC.

Category: Health & Fitness

New features: Show more

App Permissions: Show more

Installation Instructions

This article outlines two straightforward methods for installing mentment メンタルフィットネス on PC Windows and Mac.

Using BlueStacks

  1. Download the APK/XAPK file from this page.
  2. Install BlueStacks by visiting http://bluestacks.com.
  3. Open the APK/XAPK file by double-clicking it. This action will launch BlueStacks and begin the application's installation. If the APK file does not automatically open with BlueStacks, right-click on it and select 'Open with...', then navigate to BlueStacks. Alternatively, you can drag-and-drop the APK file onto the BlueStacks home screen.
  4. Wait a few seconds for the installation to complete. Once done, the installed app will appear on the BlueStacks home screen. Click its icon to start using the application.

Using LDPlayer

  1. Download and install LDPlayer from https://www.ldplayer.net.
  2. Drag the APK/XAPK file directly into LDPlayer.

If you have any questions, please don't hesitate to contact us.

App Rating

4.1
Total 49 reviews

Previous Versions

mentment メンタルフィットネス 1.4.2
2025-01-26 / 96.7 MB / Android 7.0+

mentment メンタルフィットネス 1.3.10
2024-06-23 / 96 MB / Android 7.0+

About this app

「ある日、あなたは心が映るという不思議な井戸を見つけました」

24時間365日あなたの心に寄り添い、サポートしてくれるメタ認知能力トレーニングアプリ。「mentment(メンタメンタ)」
「新しいことを始めたい」
「自分を知り、心を磨きたい」
「最近、どうも落ち込みやすい」
誰かに助けてもらいたいけど、本音は言えないし、どうしたら良いかわからない。そんなことはありませんか?
「mentment(メンタメンタ) 」は「自分だけのメンター(助言者、理解者)がいたら?」を叶えます。

◆「mentment」はセルフケアをサポートするアプリです。
本アプリはテキサス大学ジェームズ・ペネベーカー博士が考案した、科学的に効果の証明されている「エクスプレッシブライティング(筆記開示)※」の技法を応用して開発されており、メタ認知能力のトレーニングを行うことを目的としています。

◆井戸の水面に映るプラントの花を咲かせる物語。
井戸に映る不思議な植物の問いかけに答え、水を与えることで自分だけの花を咲かせましょう。あなたは自分の心と語りあう楽しさに気付くことでしょう。
「mentment」はゲーミフィケーションの手法を取り入れ、ゲーム感覚で、物語を楽しむように、楽しみながら継続してプレイすることができます。

◆「mentment」はいつでも、どこでも、あなたの話に耳を傾けます。
24時間365日AIがあなたをサポートします。入力したテキストは厳密に管理され、プライバシーを確保し、本人のみが閲覧できるため、安心して本音を話すことができます。

◆「mentment」はあなたの心を映しだし、メンタルを整えやすくします。
クイズのように自分への問いに答えたり、指示に従いミッションをクリアすることで、鏡に自分を映し、身だしなみを整えるように、自らを客観的に捉える「メタ認知能力」を鍛えることができます。

◆「mentment」 は自分自身との関係性を向上させるお手伝いをします。
一人では実践が難しいとされている自己省察を誰でも簡単に行えるようにサポート。AIがユーザー情報を解析し、ユーザーに合ったミッションを提供します。
現代人の多くがSNS等、人との関係性に疲弊しストレスを抱えていると言われています。そのストレスに効果的なのが自分の心の声に耳を傾け、自分を知ることです。セルフコーチングをサポートすることで、ユーザーが心理的安全性を確保するための手助けをします。

◆「救急箱」が今すぐどうにかしたい気持ちをサポートします。
「救急箱」では「緊張を和らげたい」「眠れない」「不安で辛い」など、それぞれの状態に合わせたミッションをプレイできます。ミッションに関するエビデンスと共に、より効果的な取り組み方について紹介をしています。

◆尚、本アプリは科学的な知見に基づきメンタル改善のサポートを行うものであり、医療行為ではなく、医師によるアドバイスに代わるものではありません。アプリ内の設問に関しては、株式会社ponionで独自に定義しています。
使用中に心身状態に問題が発生した場合は、速やかに医師の診断を受けてください。
本アプリの内容は諸症状の改善を保証するものではないため、このアプリを使用することによって生じる、いかなる問題についても、弊社は一切の責任を負いません。あらかじめご了承ください。

※James W. Pennebaker.(2014).Expressive Writing: Words That Heal (English Edition)

◆料金
1ヶ月プラン:1,080円(税込)
12ヶ月プラン:8,600円(税込)

◆プライバシーポリシー
https://www.ment-ment.com/docs/privacy_policy.html

◆利用規約
https://www.ment-ment.com/docs/terms_of_service.html

New features

・不具合修正

App Permissions

Allows applications to open network sockets.
Allows applications to access information about networks.
Allows using PowerManager WakeLocks to keep processor from sleeping or screen from dimming.