PolCalc Application icon

PolCalc 3.3

1.8 MB / 1+ Downloads / Rating 5.0 - 1 reviews


See previous versions

PolCalc, developed and published by Sinapse Software - Vladimir Machado Malaquias, has released its latest version, 3.3, on 2016-05-30. This app falls under the Health & Fitness category on the Google Play Store and has achieved over 100 installs. It currently holds an overall rating of 5.0, based on 1 reviews.

PolCalc APK available on this page is compatible with all Android devices that meet the required specifications (Android 2.3+). It can also be installed on PC and Mac using an Android emulator such as Bluestacks, LDPlayer, and others.

Read More

App Screenshot

App Screenshot

App Details

Package name: com.sinapsesoft.polcalcrepmaximc

Updated: 9 years ago

Developer Name: Sinapse Software - Vladimir Machado Malaquias

Category: Health & Fitness

New features: Show more

Installation Instructions

This article outlines two straightforward methods for installing PolCalc on PC Windows and Mac.

Using BlueStacks

  1. Download the APK/XAPK file from this page.
  2. Install BlueStacks by visiting http://bluestacks.com.
  3. Open the APK/XAPK file by double-clicking it. This action will launch BlueStacks and begin the application's installation. If the APK file does not automatically open with BlueStacks, right-click on it and select 'Open with...', then navigate to BlueStacks. Alternatively, you can drag-and-drop the APK file onto the BlueStacks home screen.
  4. Wait a few seconds for the installation to complete. Once done, the installed app will appear on the BlueStacks home screen. Click its icon to start using the application.

Using LDPlayer

  1. Download and install LDPlayer from https://www.ldplayer.net.
  2. Drag the APK/XAPK file directly into LDPlayer.

If you have any questions, please don't hesitate to contact us.

Previous Versions

PolCalc 3.3
2016-05-30 / 1.8 MB / Android 2.3+

About this app

Com este app simples e intuitivo, você poderá calcular facilmente seu IMC, suas repetições máximas (RepMax) em exercícios de musculação, sua relação cintura / quadril, saber como anda a sua pressão arterial e também sua capacidade aeróbia (Vo2Max.).

Ou seja, PolCalc faz uma avaliação física completa para você, tudo de forma simples e fácil!

- Com o calculo de gordura corporal, usando o protocolo Pollock de 7 dobras, pode-se saber com exatidão a quantidade de gordura acumulada no corpo, o calculo de gordura corporal é fundamental para manter a saúde em dia e evitar complicações futuras, e o protocolo pollock de 7 dobras é atualmente um dos mais bem aceitos.

- Com o calculo de repmax, você pode saber qual o seu 1RM, 5RM, 10RM e 15RM, sendo isto muito útil para praticantes de musculação que levam o treino a sério! o calculo de repmax é bastante útil! com o repmax você sabe o quanto pode suportar de peso, teoricamente. repmax é usado pelos melhores fisiculturistas e pessoas que levam o treino a sério.

- Com o calculo do IMC (Indice de massa corporal) você pode ter noção de como anda a sua saude e a taxa de gordura no seu corpo! IMC é um cálculo muito importante para saber como anda a sua saúde! o IMC é usado amplamente em todo o mundo. o IMC é fundamental para pessoas que não querem perder de vista a sua saúde!

- O calculo do Vo2Max mostra a sua capacidade de transportar e metabolizar oxigênio durante um exercício físico, o Vo2Max é a variável fisiológica que mais reflete a capacidade aeróbica de um indivíduo. O VO2máx é o volume máximo de oxigênio que o corpo “pega” dos pulmões, leva até os tecidos através do sistema cardiovascular e usa para produzir energia, numa unidade de tempo.

- O calculo de RCQ (relação cintura/quadril) é bastante útil para saber o risco de futuras doenças relacionadas com o acumulo de gordura na região abdominal, entre a cintura e o quadril. O RCQ (relação cintura / quadril) é também bastante usado e um teste fundamental para controlar a saúde. RCQ (relacao cintura / quadril) é uma forma de quantificar o risco a saúde de homens e mulheres

- Sobre a pressão arterial, basta você medi-la normalmente e colocar os valores de pressão sistólica e pressão diastólica nos campos correpondentes, ao clicar no botão calcular você ficara sabendo se a sua pressão arterial esta alta, baixa ou normal. saber como anda a pressão arterial e muito importante para prevenir doenças do coraçao

O app está em constante desenvolvimento e brevemente contará com muitos outros recursos!

New features

- Interface renovada usando Material Design
- Novo Ícone