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Bauchfett in zwei Wochen abnehmen 3.0

1.3 MB / 5K+ Downloads / Rating 4.4 - 77 reviews


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Bauchfett in zwei Wochen abnehmen, developed and published by MOBILE APP DEVELOPER, has released its latest version, 3.0, on 2018-06-16. This app falls under the Health & Fitness category on the Google Play Store and has achieved over 5000 installs. It currently holds an overall rating of 4.4, based on 77 reviews.

Bauchfett in zwei Wochen abnehmen APK available on this page is compatible with all Android devices that meet the required specifications (Android 4.0+). It can also be installed on PC and Mac using an Android emulator such as Bluestacks, LDPlayer, and others.

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App Screenshot

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App Details

Package name: com.mobilefitness.AbnehmeninkurzerZeit

Updated: 7 years ago

Developer Name: MOBILE APP DEVELOPER

Category: Health & Fitness

Installation Instructions

This article outlines two straightforward methods for installing Bauchfett in zwei Wochen abnehmen on PC Windows and Mac.

Using BlueStacks

  1. Download the APK/XAPK file from this page.
  2. Install BlueStacks by visiting http://bluestacks.com.
  3. Open the APK/XAPK file by double-clicking it. This action will launch BlueStacks and begin the application's installation. If the APK file does not automatically open with BlueStacks, right-click on it and select 'Open with...', then navigate to BlueStacks. Alternatively, you can drag-and-drop the APK file onto the BlueStacks home screen.
  4. Wait a few seconds for the installation to complete. Once done, the installed app will appear on the BlueStacks home screen. Click its icon to start using the application.

Using LDPlayer

  1. Download and install LDPlayer from https://www.ldplayer.net.
  2. Drag the APK/XAPK file directly into LDPlayer.

If you have any questions, please don't hesitate to contact us.

App Rating

4.4
Total 77 reviews

Reviews

1 ★, on 2017-09-14
Keine Diaet... auch keine Tips.. Nur ein Menue und Uebungen.... Hab ich was nicht kapiert?????

Previous Versions

Bauchfett in zwei Wochen abnehmen 3.0
2018-06-16 / 1.3 MB / Android 4.0+

About this app

Wie kann ich in kurzer Zeit abnehmen?
Baue mehr Ballaststoffe und Kohlenhydrate in deinen Ernährungsplan ein und verzichte auf Fette. Vergiss nicht, 2 Liter Wasser täglich zu trinken und dich auch ausreichend zu bewegen, um die Resultate zu verbessern.

Low Carb kennt jeder: keine Kohlenhydrate, viel Eiweiß. Der neue Trend: Slow Carb. Langsame Kohlenhydrate sind erlaubt, schnelle nicht. Das Ziel: In kurzer Zeit möglichst viel Gewicht verlieren. Ohne Sport und ohne Kalorienzählen.

Das Gesicht hinter Slow Carb heißt Timothy Ferriss. Er soll innerhalb sechs Wochen 11 kg verloren haben. Er verschriftlicht seinen Triumph und veröffentlicht das Buch 'The 4-Hour Body' (der 4-Stunden-Körper). Auf dem amerikanischen Markt ein großer Erfolg.

'Slow Carb ist kein Spaß', so Ferriss. Wie Low Carb, setzt auch Slow Carb auf kohlenhydratreduzierte und proteinreiche Ernährung. Das Ziel: ein niedriger glykämischer Index. Wer sein Gewicht langfristig reduzieren möchte, muss sich an folgende Regeln halten.

1. Keine stärkehaltigen Lebensmittel
Die Slow Carb Ernährung verbietet alle weißen Kohlenhydrate, in vereinzelten Fällen auch Produkte aus vollem Korn. Brot, (Natur-)Reis, Nudeln, Kartoffeln, Cerealien, Tortillas und Paniertes sind Tabu.

2. Gleiche Mahlzeiten
Der Mensch ist ein Gewohnheitstier, der Körper auch. Jede Mahlzeit soll aus einer Portion Proteinen (Geflügel, Eiweiß, Rind, Schein, Fisch), einer Portion Hülsenfrüchte (Linsen, Bohne) und einer Portion Gemüse (Spinat, Kohl, Spargel, Brokkoli, Erbsen) bestehen. Wer sich an das Konzept hält, darf so viel essen, wie er möchte.

3. Keine Milchprodukte
Milchprodukte sind verboten! Egal ob Käse, Milch oder Joghurt - Ferriss streicht jegliche Art von Milchprodukten von seinem Speiseplan. Einzige Ausnahme: Hüttenkäse.

4. Kein Obst
Fruchtzucker macht dick. Lieber komplett darauf verzichten. Eine Portion Tomaten und Avocados am Tag sind erlaubt.