كمال الاجسام و بناء الاجسام Application icon

كمال الاجسام و بناء الاجسام 4.0

32 MB / 5K+ Downloads / Rating 4.4 - 63 reviews


See previous versions

كمال الاجسام و بناء الاجسام, developed and published by Mrhani, has released its latest version, 4.0, on 2017-03-08. This app falls under the Health & Fitness category on the Google Play Store and has achieved over 5000 installs. It currently holds an overall rating of 4.4, based on 63 reviews.

كمال الاجسام و بناء الاجسام APK available on this page is compatible with all Android devices that meet the required specifications (Android 3.0+). It can also be installed on PC and Mac using an Android emulator such as Bluestacks, LDPlayer, and others.

Read More

App Screenshot

App Screenshot

App Details

Package name: com.hani.bodybuilding

Updated: 8 years ago

Developer Name: Mrhani

Category: Health & Fitness

App Permissions: Show more

Installation Instructions

This article outlines two straightforward methods for installing كمال الاجسام و بناء الاجسام on PC Windows and Mac.

Using BlueStacks

  1. Download the APK/XAPK file from this page.
  2. Install BlueStacks by visiting http://bluestacks.com.
  3. Open the APK/XAPK file by double-clicking it. This action will launch BlueStacks and begin the application's installation. If the APK file does not automatically open with BlueStacks, right-click on it and select 'Open with...', then navigate to BlueStacks. Alternatively, you can drag-and-drop the APK file onto the BlueStacks home screen.
  4. Wait a few seconds for the installation to complete. Once done, the installed app will appear on the BlueStacks home screen. Click its icon to start using the application.

Using LDPlayer

  1. Download and install LDPlayer from https://www.ldplayer.net.
  2. Drag the APK/XAPK file directly into LDPlayer.

If you have any questions, please don't hesitate to contact us.

App Rating

4.4
Total 63 reviews

Previous Versions

كمال الاجسام و بناء الاجسام 4.0
2017-03-08 / 32 MB / Android 3.0+

About this app

في وقتا الحالي نرى كثير من الشباب يطمحون في كمال الاجسام لدا تم تطوير هدا التطبيق لمساعدة الشباب العربي في اختيار برنامج مناسب وفعال ل تمارين كمال الاجسام
عموما التطبيق سهل الاستخدام فهو عبارة عن مجموعة من تمارين كمال الاجسام مجربة من طرف ابطال عالمين .ان كنت محترف فلا حاجة ان ادكرك بما ستفعله فمجرة معاينة التمرين ستتعامل معه باحتراف
في حالة كنت مبتدء حقا انت في المكان المخصص ل كمال الاجسام للمبتدئين . طبق كل شيء بالحرف والصورة كما هو مبين لكن او ما تجرب اي تمرين جرب باخف وزن حتى تتمكن من اتقان الحركة بالشكل الصحيح اعتمد على المراء او عين شخص ما
كل زيادة في الوزن يجب ان تكون مستحملة ولا تغير حركة التمرين
دون ان ننسى ان التغدية المناسبة هي السر في كمال الاجسام فيجب عليك ان تعتمد على اكل غني بالبروتين بعد كل حصة في الجيم فيجب عليك اخد اغدية ك اللحوم و الاسماك او اي غداء بروتين بعد الحصة ب 30 دقيقة كاكثر تقدير لان بعد هده المدة ان لم تاخد الغداء الجسم يتوقف عن النمو و يستغل العضلة في اصلاح الالياف العضلية . النصيحة الي اجدها جيدة هي استعمال مسحوق البروتين الخالص لكن يجب اختياره بعناية حسب الجسم والحاجة

App Permissions

Allows applications to open network sockets.
Allows applications to access information about networks.