바디 캘린더 (Body Calendar) - 운동, 신체 변화 기록 Application icon

바디 캘린더 (Body Calendar) - 운동, 신체 변화 기록 1.1.8.6

17.9 MB / 10K+ Downloads / Rating 4.8 - 162 reviews


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바디 캘린더 (Body Calendar) - 운동, 신체 변화 기록, developed and published by GymPlus, has released its latest version, 1.1.8.6, on 2023-12-10. This app falls under the Health & Fitness category on the Google Play Store and has achieved over 10000 installs. It currently holds an overall rating of 4.8, based on 162 reviews.

바디 캘린더 (Body Calendar) - 운동, 신체 변화 기록 APK available on this page is compatible with all Android devices that meet the required specifications (Android 7.0+). It can also be installed on PC and Mac using an Android emulator such as Bluestacks, LDPlayer, and others.

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App Screenshot

App Screenshot

App Details

Package name: com.gymplus.android.gymnote

Updated: 1 year ago

Developer Name: GymPlus

Category: Health & Fitness

New features: Show more

App Permissions: Show more

Installation Instructions

This article outlines two straightforward methods for installing 바디 캘린더 (Body Calendar) - 운동, 신체 변화 기록 on PC Windows and Mac.

Using BlueStacks

  1. Download the APK/XAPK file from this page.
  2. Install BlueStacks by visiting http://bluestacks.com.
  3. Open the APK/XAPK file by double-clicking it. This action will launch BlueStacks and begin the application's installation. If the APK file does not automatically open with BlueStacks, right-click on it and select 'Open with...', then navigate to BlueStacks. Alternatively, you can drag-and-drop the APK file onto the BlueStacks home screen.
  4. Wait a few seconds for the installation to complete. Once done, the installed app will appear on the BlueStacks home screen. Click its icon to start using the application.

Using LDPlayer

  1. Download and install LDPlayer from https://www.ldplayer.net.
  2. Drag the APK/XAPK file directly into LDPlayer.

If you have any questions, please don't hesitate to contact us.

App Rating

4.8
Total 162 reviews

Reviews

5 ★, on 2019-03-12
진짜 좋아요~

Previous Versions

바디 캘린더 (Body Calendar) - 운동, 신체 변화 기록 1.1.8.6
2023-12-10 / 17.9 MB / Android 7.0+

About this app

* 앱 이름이 바디 캘린더로 변경되었습니다.

다들 아시다시피 효율적인 운동을 위해서는 점진적 과부하가 중요합니다.
만약 저번주에 50kg 무게로
10, 10, 8, 6회를 했다면 이번주 운동에서는
10, 10, 9, 8회를 하는 방식으로
무게, 반복, 세트, 휴식 시간 등을 조절해서 운동 강도를 조금씩 늘려나가는 것이죠.

아무 기준 없이 운동을 하게 되면 한계를 깨지 못하고 매번 비슷한 강도로 하게 될 확률이 높습니다.
1~2년 동안 시간과 노력을 들였음에도 운동 수행 능력과 몸이 크게 달라지지 않아 운동에 흥미를 잃거나 정체기를 겪을 수도 있습니다.

하지만 운동 기록을 하게 되면 점진적 과부하를 확실하게 실천할 수 있을 뿐만 아니라 목표가 생겨 자칫 지루할 수 있는 피트니스에 동기부여와 흥미를 불어넣습니다.



사실 간편하게 기록하기로는 실제 노트가 최고입니다.
형식이 자유로워서 내 방식대로 기록할 수 있는데다가, 펜을 집고 숫자 몇개 쓰면 되니까요.
하지만 헬스장에 실제 노트를 가지고 다니면서 적기는 쉽지 않습니다.
유난스러워 보이기도 하고 들고 다닐 짐이 두개 더 생기기 때문이죠.

휴대폰의 XX노트 같은 메모장 어플에 적으시는 분들도 많습니다.
하지만 이전 루틴을 복사하고 그 중에 운동 하나를 다른 날짜의 것으로 교체한다든지 실제 해보면 약간 번거로운 점이 있습니다. 또한 텍스트이기 때문에 요약/통계 등이 없고 계산이 힘들죠.


바디 캘린더는 제가 다른 앱들을 사용하다가 불편함을 느껴서
편의성, 요약, 통계에 초점을 맞춰 최대한 운동 기록을 쉽게 할 수 있도록 만든 앱입니다.


특징
- 대시보드 화면에서 운동 기록 요약 모아보기
- 250 종류의 다양한 운동
- 커스텀 운동 추가 가능
- 달력에서 지난 운동 기록을 드래그하여 복사하기
- 본인만의 운동 별 주의점 등을 리마인드 할 수 있는 메모 기능
- 운동 기록 요약을 이미지로 만들어 공유하기





추후 업데이트 예정

- 수퍼 세트
- 유산소 운동 추가/개선
- 운동 설명 추가
- 체중/치수 기록
- 영양 기록
- 서버에 데이터 저장
- 검색 개선 (통합 검색)
- 그래프 추가, 통계 고도화
- SNS
- [완료] 커스텀 운동 수정/삭제
- [완료] 세트 불러오기
- [완료] 대시보드 화면
- [완료] 단위 설정 (kg/파운드 등)


다음 업데이트 예정: 더 자세한 그래프 또는 체중/치수 기록


이외에 추가 기능 제안이나 편의사항 개선 제안 등이 있으면 메일로 편하게 알려주세요 ^^
1인 개발이라 규모가 작고 또 초기이기 때문에 여러분의 의견 제안에 큰 영향을 받습니다
개발자 연락처: deblan.gm@gmail.com



* 권한 관련 설명

- READ_EXTERNAL_STORAGE/WRITE_EXTERNAL_STORAGE: 운동 이미지, 메모 이미지, 운동 요약 이미지 등 디바이스에서 이미지를 읽고 쓰기 위한 권한입니다

New features

(2019.8.04) 1.1.3 - 휴식 타이머 설정 추가, 버그 수정
(2019.7.12) 1.1.2 - 앱 이름 바디 캘린더로 변경. 체중/체성분/치수, 날짜별 메모 추가
(2019.4.30) 1.0.9 - 커스텀 운동 수정/삭제, 휴식 타이머 개선
(2019.4.20) 1.0.8 - 세트 불러오기 추가
(2019.4.18) 1.0.6 - RM 계산기 추가
(2019.4.13) 1.0.4 - 대시보드 추가
(2019.3.31) 1.0.3 - 운동 선택 화면 개선
(2019.3.24) 1.0.1 - 단위 선택 (kg/lb, km/mile)
(2019.3.11) 1.0 - 운동 기록을 위한 기본 기능

App Permissions

Allows an application to read from external storage.
Allows an application to write to external storage.
Allows access to the vibrator.
Allows applications to open network sockets.
Allows applications to access information about networks.
Allows using PowerManager WakeLocks to keep processor from sleeping or screen from dimming.