خطواتي - عداد الخطوات 5.0.0

Name: خطواتي - عداد الخطوات
Rating: 5 (1 reviews)
Author: F-techs

7.8 MB / 10K+ Downloads / Rating 5.0 - 1 reviews

خطواتي - عداد الخطوات, developed and published by F-techs, has released its latest version, 5.0.0, on 2023-12-10. This app falls under the Health & Fitness category on the Google Play Store and has achieved over 10000 installs. It currently holds an overall rating of 5.0, based on 1 reviews.

خطواتي - عداد الخطوات APK available on this page is compatible with all Android devices that meet the required specifications (Android 4.4+). It can also be installed on PC and Mac using an Android emulator such as Bluestacks, LDPlayer, and others.

App Screenshot

App Details

Package name: com.ftechs2016.pedometre

Updated: 1 year ago

Developer Name: F-techs

Category: Health & Fitness

New features: Show more

App Permissions: Show more

Installation Instructions

This article outlines two straightforward methods for installing خطواتي - عداد الخطوات on PC Windows and Mac.

Using BlueStacks

Download the APK/XAPK file from this page.
Install BlueStacks by visiting http://bluestacks.com.
Open the APK/XAPK file by double-clicking it. This action will launch BlueStacks and begin the application's installation. If the APK file does not automatically open with BlueStacks, right-click on it and select 'Open with...', then navigate to BlueStacks. Alternatively, you can drag-and-drop the APK file onto the BlueStacks home screen.
Wait a few seconds for the installation to complete. Once done, the installed app will appear on the BlueStacks home screen. Click its icon to start using the application.

Using LDPlayer

Download and install LDPlayer from https://www.ldplayer.net.
Drag the APK/XAPK file directly into LDPlayer.

If you have any questions, please don't hesitate to contact us.

Reviews

5 ★, on 2020-07-04
تطبيق خطواتي - عداد الخطوات ، أكثر من رائع ، بسيط ، سهل للإستعمال ، دقيق ، أنصح به لكل من يريد حساب خطواته سواء المشي أو الجري

5 ★, on 2020-09-25
احسن برنامج

1 ★, on 2020-10-27
سيء غير دقيق ابدا ابدا

Previous Versions

خطواتي - عداد الخطوات 5.0.0
2023-12-10 / 7.8 MB / Android 4.4+

About this app

على الإنسان العادي أن يمشي 10.000 خطوة يومياً لكي يكون جسده في لياقة جيدة، وتطبيق "خطواتي" يساعدك على عد الخطوات التي مشيتها وقياس المسافة بالمتر.

كما يساعد اللذين يحتاجون إلى إنقاص الوزن بحيث مشي 10.000 خطوة يومياً يحرق ما بين 250 إلى 600 سعرة حرارية.

-----------------------------------------------------

◄ فوائد المشي:
• يحافظ على صحة الجسم؛ فقد أثبتت العديد من الدراسات والأبحاث الطبية أنّ رياضة المشي تطيل من عمر الإنسان، وتجعله أقل عرضةً للإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية.
• ينظم مستوى الدم في الجسم، مما يقي من ارتفاع ضغط الدم.
• يعالج السمنة وزيادة الوزن، ويشد عضلات الجسم، خصوصاً عضلات المعدة.
• يقي الإصابة بالسرطان بأنواعه، خصوصاً سرطان الثدي، والقولون.
• يقي من الإصابة بمرض السكري، فعند المشي تتنشط الدورة الدموية، وتنتظم سكريات الجسم.
• يقي من الإصابة بأمراض القلب، فالمشي يخلص الجسم من الدهون والكولسترول الضار الذي يسبب تصلب الشرايين.
• ينشط وظائف الدماغ بشكل عام، ويقوي الذاكرة بشكل خاص، كما يحسن القدرات الذهنية للإنسان.
• يقلل من الشعور بالقلق والتوتر؛ فالجسم أثناء المشي يفرز مادة الإندروفين، والتي تساعد على تخفيف الضغط الجسدي والنفسي. يحسن القدرة الجنسية لدى الرجال.
• يخلص الجسم من الطاقة والأفكار السلبية، ويجعلها أكثر إيجابية وتفاؤلاً، خصوصاً في حال كان المشي في الساعات الباكرة من الصباح، وفي أماكن هادئة بعيدة عن الضوضاء؛ كالحدائق العامة، أو على شاطىء البحر.

لا تعمل فوائد المشي وصحتك، وإبدأ غير حياتك الآن.

New features

عداد الخطوت، أصبح أفضل و ادق، حتى حجم التطبيق خفيف على جهازك

App Permissions

Allows applications to open network sockets.
Allows applications to access information about networks.
Allows using PowerManager WakeLocks to keep processor from sleeping or screen from dimming.
Allows an application to receive the ACTION_BOOT_COMPLETED that is broadcast after the system finishes booting.