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Cook&Lift est une application de recettes healthy (saines) et conseils nutritionnels.

Pour tous les amateurs de musculation (fitness, workout, crossfit et autres sports!) 👨‍🍳
Ou vous souhaitez simplement mieux manger ? Perdre du poids ? Prendre du poids ?
Cook&Lift est fait pour vous !💪
Faites de la cuisine votre allié pour mieux progresser !

Qu'il s'agisse de plats, de desserts ou encore de collations, vous trouverez une large variété pour satisfaire vos envies. (Recettes protéinées 🥞, smoothies et autres boissons, petit déjeuner..).🍌🍉

Retrouvez des recettes d'influenceurs Instagram/Facebook et autres réseaux.
Cook&Lift regroupe en un seul endroit toutes les recettes healthy que vous recherchez.

Accédez aussi à de nombreux conseils nutritionnels, présents pour vous aider à mieux comprendre les différents aspects de l'alimentation.

Des recettes fitness, healthy 🥞
- Découvrez des recettes adaptées à vos objectifs (Prise de masse, Sèche, maigrir, volume, diet) avec les informations nutritionnelles.
- Sauvegardez des recettes en favoris ⭐️
- Sauvegardez les ingrédients des recettes mais aussi vos ingrédients perso
- Triez les recettes selon de nombreux critères
- Naviguez par catégories (Plat principal, Collation, Boisson, Salade, Dessert, Petit déjeuner)
- Recherchez des recettes en profitant de suggestions (whey, pancake, avoine, vegan, veggie, ...)
- Commentez les conseils et les recettes !
- Envoyez vos propres recettes à travers l'application pour les partager avec la communauté
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De nouvelles recettes sont ajoutées dès que possible ! 👊

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Amateur de musculation, je suis seul à travailler sur mon temps libre sur le développement de l'application, n'hésitez pas à contribuer en envoyant des recettes via l'application ou en me les partageant directement.
Contactez-moi via contact@cook-lift.fr pour toute question, à bientôt !
Baptiste ROUSSEL

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