Home  /  Health & Fitness Apps  / Mindfulness i hverdagen GRATIS
Mindfulness i hverdagen GRATIS Application icon

Mindfulness i hverdagen GRATIS 1.1.2

9.2 MB / 10K+ Downloads / Rating 2.8 - 24 reviews


See previous versions

Mindfulness i hverdagen GRATIS, developed and published by Acidic Software, has released its latest version, 1.1.2, on 2023-01-28. This app falls under the Health & Fitness category on the Google Play Store and has achieved over 10000 installs. It currently holds an overall rating of 2.8, based on 24 reviews.

Mindfulness i hverdagen GRATIS APK available on this page is compatible with all Android devices that meet the required specifications (Android 2.1+). It can also be installed on PC and Mac using an Android emulator such as Bluestacks, LDPlayer, and others.

Read More

App Screenshot

App Screenshot

App Details

Package name: com.as.mindfulness.lite

Updated: 2 years ago

Developer Name: Acidic Software

Category: Health & Fitness

New features: Show more

App Permissions: Show more

Installation Instructions

This article outlines two straightforward methods for installing Mindfulness i hverdagen GRATIS on PC Windows and Mac.

Using BlueStacks

  1. Download the APK/XAPK file from this page.
  2. Install BlueStacks by visiting http://bluestacks.com.
  3. Open the APK/XAPK file by double-clicking it. This action will launch BlueStacks and begin the application's installation. If the APK file does not automatically open with BlueStacks, right-click on it and select 'Open with...', then navigate to BlueStacks. Alternatively, you can drag-and-drop the APK file onto the BlueStacks home screen.
  4. Wait a few seconds for the installation to complete. Once done, the installed app will appear on the BlueStacks home screen. Click its icon to start using the application.

Using LDPlayer

  1. Download and install LDPlayer from https://www.ldplayer.net.
  2. Drag the APK/XAPK file directly into LDPlayer.

If you have any questions, please don't hesitate to contact us.

App Rating

2.8
Total 24 reviews

Previous Versions

Mindfulness i hverdagen GRATIS 1.1.2
2023-01-28 / 9.2 MB / Android 2.1+

About this app

Allan Bau Petersen er uddannet psykolog og er indehaver af klinikken Psykolog Centrum, der ligger i det centrale Odense. Ud over at være uddannet psykolog, er han også efteruddannet i bl.a. krisepsykologi, kognitiv psykologi og mindfulness.

Målet med denne App er, at forsøge at bringe mindfulness nemmere ind i din hverdag. Igennem App'en får du nemt adgang til en række meditationer, både guidede meditationer og simplet meditations klokker.

Der er i alt over 1 times guidede meditationer, fordelt på 5 enkelte meditationer, hvor Allan, på dansk, guider dig igennem hele forløbet. Følgende meditationer følger med App'en:

* Bodyscanning (GRATIS)
* Opmærksomhed på åndedræt
* Åndedræt og krop (GRATIS)
* Opmærksomhed på lyde og tanker
* Breathing space

Ud over de guidede meditationer, er der også mulighed for simple, stille meditationer, kun med meditationsklokker i starten og slutningen. Disse meditationer findes i flere tidsintervaller og er fleksible, da det er muligt selv at bestemme det præcise tidsinterval.

Ud over meditationerne indeholder App'en også læsestof om mindfulness, samt en oversigt og beskrivelse af de 7 grundholdninger inde for mindfulness.

GRATIS VERSION: Ikke alle funktioner er tilgængelige.

* Kun guidede meditationer markerede med (GRATIS) er tilgængelig i gratis versionen.
* Meditations klokker er kun tilgængelig i 5 minutters intervaller.
* Kun 2 ud af 7 grundholdninger er tilgængelige.

FORSLAG, FEJL, MANGLER ELLER PROBLEMER?
Send en mail til psykologcentrum@gmail.com.
Er der tale om fejl eller problemer så tilføj følgende til mailen:

* Beskrivelse af fejlen
* Hvordan den frembringes
* Telefon model (f.eks. Samsung Galaxy Nexus eller HTC Desire S)
* Android version (f.eks. 2.0, 2.3.3, 4.0.3 osv.)
- Findes under Indstillinger -> Om telefon -> Softwareoplysninger

Forslag til ændringer og nye funktioner modtaget gerne.

Husk at give stjerner og skriv en lille anmeldelse.

New features

Rettelser af stave- og kommafejl.
(Tak til Vibeke for korrekturlæsning)

App Permissions

Allows access to the vibrator.
Allows an application to read the user's contacts data.
Allows an application to write the user's contacts data.
Allows an application to read the user's call log.
Allows an application to write (but not read] the user's call log data.