تناسب اندام در 7 دقیقه Application icon

تناسب اندام در 7 دقیقه 1.0.1

12.2 MB / 1+ Downloads / Rating 5.0 - 1 reviews


See previous versions

تناسب اندام در 7 دقیقه, developed and published by ArshanCo, has released its latest version, 1.0.1, on 2019-06-01. This app falls under the Health & Fitness category on the Google Play Store and has achieved over 100 installs. It currently holds an overall rating of 5.0, based on 1 reviews.

تناسب اندام در 7 دقیقه APK available on this page is compatible with all Android devices that meet the required specifications (Android 4.4+). It can also be installed on PC and Mac using an Android emulator such as Bluestacks, LDPlayer, and others.

Read More

App Screenshot

App Screenshot

App Details

Package name: com.arshanco.fitness7min

Updated: 6 years ago

Developer Name: ArshanCo

Category: Health & Fitness

New features: Show more

App Permissions: Show more

Installation Instructions

This article outlines two straightforward methods for installing تناسب اندام در 7 دقیقه on PC Windows and Mac.

Using BlueStacks

  1. Download the APK/XAPK file from this page.
  2. Install BlueStacks by visiting http://bluestacks.com.
  3. Open the APK/XAPK file by double-clicking it. This action will launch BlueStacks and begin the application's installation. If the APK file does not automatically open with BlueStacks, right-click on it and select 'Open with...', then navigate to BlueStacks. Alternatively, you can drag-and-drop the APK file onto the BlueStacks home screen.
  4. Wait a few seconds for the installation to complete. Once done, the installed app will appear on the BlueStacks home screen. Click its icon to start using the application.

Using LDPlayer

  1. Download and install LDPlayer from https://www.ldplayer.net.
  2. Drag the APK/XAPK file directly into LDPlayer.

If you have any questions, please don't hesitate to contact us.

Previous Versions

تناسب اندام در 7 دقیقه 1.0.1
2019-06-01 / 12.2 MB / Android 4.4+

About this app

تناسب اندام در 7 دقیقه

با اپلیکیشن تناسب اندام در 7 دقیقه زیبایی اندام را با 7 دقیقه تمرین روزانه به خود هدیه کنید.

اپلیکیشن تمرین هفت دقیقه ای (تناسب اندام در 7 دقیقه) شامل یک سری تمرینات کنترل وزن بدن میباشد که نیاز به یک صندلی و یک دیوار دارند که در مقیاس شدت یک تا 10 انجام می شود.

تمرینات فقط هفت دقیقه طول می کشد و می تواند به راحتی خانه شما انجام شود این تمرینات می تواند سلامت شما را بهبود بخشد و چربی بدن را با توجه به علم کاهش دهد

مزایای ثابت شده از یک تمرین 7 دقیقه ای:
- از دست دادن چربی و از دست دادن وزن
- بهبودBMI بدن
- کاهش مقاومت انسولین

ویژگی های برنامه:
4 نوع تمرین! تمرین کامل بدن ، تمرینات بدنسازی بالاتنه، تمرینات بدنسازی پایین تنه و تمریناتی برای افزایش تمرکز , کنترل اندام و زیبایی اندام تاکید می کنند در این اپلیکیشن موجود می باشند.
اپلیکیشن با پیگیری پیشرفت شما با آمار، به شما انگیزه ادامه دادن ورزش ها را می دهد.
- آموزش زنده با تایمر و دستورالعمل
- تنظیمات قابل تنظیم مقدار مدار، زمان در هر ورزش، زمان استراحت و بیشتر
- فهرست تمرینات ورزشی با تصاویر
-متن با تصاویر متحرک روشن و دستورالعمل ها برای انجام تمرینات

New features

‏با اپلیکیشن تناسب اندام در 7 دقیقه بدن خود را فقط 7 دقیقه متحول کنید.

App Permissions

Allows applications to open network sockets.
Allows an application to write to external storage.
Allows an application to read from external storage.