About this app

Premier coach de fitness à utiliser tes excuses pour générer ta séance de sport à la maison, l'application "J'peux pas, j'ai Fitness" saura à coup sûr te proposer des séances qui vont parfaitement correspondre à ta flemme naturelle, à ton manque de temps, à ta fatigue ou à bien d'autres excuses bidons que tu pourras lui donner !

Grâce à un algorithme fitness anti-routine, tu ne vivras jamais deux fois la même séance de sport à la maison. Fini la routine de l'entrainement, faire du sport chez soi devient un vrai plaisir chaque jour !

Laisse toi guider par ton coach à chaque séance de fitness grâce aux séances guidées. Tu n’as même plus à toucher ton téléphone, ton coach t’annonce chaque exercice de fitness, te motive et anime ta séance du début à la fin.

Après chaque séance de sport à la maison, profite d’un moment de relaxation grâce aux séances de méditation et aux assouplissements, idéal pour les muscles et l’esprit après un bel effort.

Rends-toi dans l’arrière cuisine pour découvrir plus de 100 recettes simples, saines et délicieuses qui vont t’aider à adopter de bonnes habitudes alimentaires sans te priver de ce que tu aimes manger. Utilise l’outil de recherche de recettes pour trouver des repas qui correspondent à tes envies et à tes excuses en cuisine.

Mais l’application J’peux pas, j’ai Fitness c’est encore plus que ça, c’est un véritable outil pour ton bien-être ! Suis l’évolution de ta jauge bien-être et vise les 100% chaque semaine en réalisant des séances de sport, des moments de méditation, des recettes et un quiz bien-être.

Que tu cherches à te remettre en forme, à perdre du poids ou à reprendre le sport, les coach de fitness à la maison de l’application seront toujours là pour te guider vers le bien-être, en te permettant d’adopter de bonnes habitudes sportives et nutritionnelles. Toutes nos fonctionnalités sont élaborées dans un seul but : te donner la motivation à prendre soin de toi et t’aider à la conserver !

UN MODE LIBRE POUR BIEN DÉMARRER

👩 Choisis ton coach entre Julia et Giorgio, et découvre leur caractère,
👍 Laisse ton coach t'aider à déterminer ton niveau de départ,
😴 Donne ton excuse du jour pour que ton coach adapte ta séance de fitness a la maison,
🏋️‍♂️ Profite de plus de 100 exercices de fitness reconnus et efficaces,
📺 Exécute correctement les mouvements grâce aux vidéos d'exercices,
🗣 Laisse ton coach te guider par la voix pendant chaque séance,
🥗 Accède à l’arrière cuisine pour découvrir de superbes recettes saines.

UN MODE SURMOTIVÉ POUR RESTER AU TOP TOUTE L’ANNÉE

😜 Accède à l'ensemble des excuses,
🏋️‍♀️ Profite de tous les types de séances sur l’application,
🔥 Ne vis jamais deux fois la même séance de sport à la maison,
😉 Laisse ton coach adapter ton niveau en fonction de ton ressenti.
🤸‍♀️ Réalise des séances de méditation ou d'assouplissements après ta séance,
📲 Planifie ta prochaine séance et reçois un rappel sur ton smartphone,
🥘 Savoure plus de 100 recettes simples, saines et délicieuses.
✅ Débloque les fonctionnalités te permettant d’atteindre 100% de ta jauge bien-être,

Commence à te remettre en forme dès maintenant grâce à notre version gratuite. Quand tu souhaiteras aller plus loin et obtenir de super résultats, passe en mode Surmotivé et profite de toutes les fonctionnalités J’peux pas, j’ai Fitness pour rester motivé(e) et atteindre un bien-être optimal chaque semaine !

Avec l'appli 'J'peux pas, j'ai Fitness', faire du sport chez soi et prendre soin de soi n'a jamais été aussi cool ! Alors prépare tes excuses, ton coach prépare ta séance de fitness à la maison !

New features

😎 Ajout d'un tutoriel explicatif de l'appli
📊 Amélioration des graphiques de bien-être et de poids
👍 Corrections de bugs mineurs

App Permissions

Allows applications to open network sockets.
Allows using PowerManager WakeLocks to keep processor from sleeping or screen from dimming.
Allows access to the vibrator.
Allows an application to receive the ACTION_BOOT_COMPLETED that is broadcast after the system finishes booting.
Allows applications to access information about networks.
Allows an application to write to external storage.
Allows read only access to phone state, including the phone number of the device, current cellular network information, the status of any ongoing calls, and a list of any PhoneAccounts registered on the device.
Allows an application to read from external storage.