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Quinoa Recetas y Algo Mas, es una apps gratuita que contiene distintas formas de preparar este maravilloso cereal.

¿Quieres comer sano? Entonces Quinoa Recetas y Algo Mas, es la aplicación especial para para ti. Para aquellas personasconscientes de su salud, que quieren alimentarse sanamente, Quinoa Recetas y Algo Mas es la aplicación recomendada para para ti.

¡No busque más! Aquí en Quinoa Recetas y Algo Mas, están varias recetas de Quinoa de grano entero, Recetas muy Saludables y Fáciles de preparar.

La Quinoa, uno de los granos más importantes de los Andes, contiene entre un 12 y 18% de proteínas, porcentajes mas altos entre otros cereales, es rica en vitaminas del complejo B, vitamina C, E, y tiene un alto contenido de minerales, tales como fósforo, potasio, magnesio y calcio entre otros.

La Quinoa es una excelente fuente de fibra dietética tanto soluble y no soluble, y no contiene gluten por lo que es acto para personas celiacas, por su alto porcentaje en proteína es muy recomendada para deportista, mujeres embarazadas.

Alta en proteínas y fibra, la Quinua no solo es versátil, también tiene un sabor maravilloso y tiene un buen crujido. Además de su alto contenido en proteínas, los granos también son ricos en aminoácidos esenciales, minerales y vitaminas que cumplen con los requisitos de las dietas humanas.

La Quinoa es ideal para cocinar durante el día porque está llena de proteínas completas, pero se cocina en solo 15 minutos. La Quinua es una pequeña semilla que se cocina como el arroz y tiene un sabor suave a nuez y una textura suave y esponjosa similar al cuscús. Resulta que no solo es un alimento súper saludable sino que también es excepcionalmente sabroso y abundante.

Te volverás adicto a experimentar y cocinar la Quinua de muchas maneras diferentes. incluya la Quinoa en guisos, agréguela a las sopas, ensaladas o postres, sándwiches e incluso usar la Quinua molida en panes, galletas, pudines o muffins.

Si no has probado esta increíble comida, te recomendamos que lo hagas. Es extremadamente barato y lleno de nutrientes beneficiosos.

Proteína de alta calidad
Alto contenido en fibra y vitaminas.
Sin gluten
Sin OGM
Ideal para la desintoxicación

ATENCION: Quinoa Recetas y Algo Mas no es una app “Libros PDF sin internet”. Es necesaria una conexión de datos o Wifi para poder descargar y leer el libro gratis en tu celular con nuestra aplicación.

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