About this app

تطبيق تمارين لحرق الدهون و تخسيس البطن هو وصفات طبيعية لانقاص الوزن ووصفات رجيم سريعة تنحيف البطن والارداف لمن يرغبون في الحصول على التطبيق الخاص بنا فسوق يجدون ما يلي :
- برنامج الرجيم وانقاص الوزن بسرعة بدون نت ,,نظام رجيم سريع جدا بدون نت لانقاص الوزن,,برنامج تمارين تخسيس البطن بدون رجيم,,اسرع طرق تخسيس الارداف بسرعة, برنامج تخسيس الوزن ,,اعشاب ومشروبات التخسيس و تنحيف الجسم, الكرش, الوجه , البطن والارداف ,,افضل طريقة لانقاص وخسارة الوزن و تمارين حرق الدهون و التخلص من الوزن الكرش في اسبوع و تمارين شد البطن و تمارين ماكولات حرق الدهون و طرق انقاص وتخفيف الوزن ,, ايضا التغذية الصحية و اكلات وسلطات الريجيم و برنامج تخسيس الكرش في اسرع وقت.
ان كنت تريد شد عضلات البطن وكذلك شد البطن نفسها فنحن اليوم نقدم لك تطبيق خاص يحتوي مجموعة مميزة و فعالة جدا من التمارين التي من شأنها ان توفر لك بطن مشدود أن هذه التمارين الرياضية يمكنك ممارستها في 30 دقيئقة كل صباح قبل الذهاب إلى العمل لكي تحصل على عضلات بطن مشدودة ومتناسقة مع الوقت .
مما لا شك فيه أن منطقة البطن هي أكثر مناطق الجسم من حيث تخزين الدهون، لذا يعاني الكثيرين خاصة من السيدات من وجود كميات من الدهون الغير مرغوب بها في هذه المنطقة علي وجه التحديد والتي تؤثر بالسلب علي مظهر الجسم ككل وعلي القدرة علي الحركة.
وتعود أهم أسباب تراكم الدهون في البطن إلي قلة الحركة في المقام الأول ومن ثم تأتي العوامل الأخري المؤدية لظهور الكرش كسوء التغذية والعوامل الوراثية وغيرها.
وعادة ما يشتكي متبعي أنظمة وبرامج الرجيم من انخفاض وزنهم دون ظهور تأثير واضح وكبير علي حرق الدهون من منطقة الكرش، وهذا أمر بديهي لأن اتباع نظام غذائي ليس كافي لحرق دهون الجسم. ولن تظهر النتيجة المرجوة بدون زيادة الحركة وممارسة تمارين لشد البطن.

مميزات التطبيق :
* التصميم البسيط والبعيد كل البعد عن التعقيد .
* سهولة المشاركة على تطبيقات التواصل الاجتماعي مثل واتس اب وفيس بوك.
* سهولة التنقل.
* اختصار مميز على شاشة هاتفك .