About this app

Правильное питание - это часть здорового образа жизни. Его выбирают люди, которые хотят не иметь проблем со здоровьем, молодо выглядеть, быть всегда энергичными, иметь красивое и здоровое тело.

Многие задаются вопросом, как улучшить свою фигуру, не причинив вреда здоровью. Желая поскорее достичь заветной цели - похудеть, люди зачастую теряются во множестве информации о диетах, советах, правилах, предостережениях. А также совершают типичные ошибки, выбирая средства и способы похудения на основе обрывочных сведений и советов знакомых, порой очень противоречивых.
Как же разобраться в потоке информации? Как понять, можно ли есть после шести, чтобы похудеть? Что лучше - уменьшить количество жиров или углеводов? Вредны ли сахарозаменители или их все же можно употреблять? Можно ли похудеть, только изменив питание, не занимаясь спортом? Вопросов может возникнуть очень и очень много.
Самое логичное, лучшее и правильное - потратить немного времени, чтобы разобраться, КАК работает нужная Вам система - Ваше тело, чтобы потом направить его работу в нужном Вам направлении.
В приложении "Правильное питание" Вы найдете множество теоретической информации, которая поможет Вам на пути к совершенствованию Вашего тела.

Мы предлагаем отборную коллекцию рецептов разнообразных блюд по системе правильного питания.
Если Вы хотите похудеть надолго, с пользой для здоровья, оптимизировать обменные процессы в организме, приобрести полезные пищевые привычки, быть всегда сытыми, довольными, активными и стройными, делайте свой выбор в пользу правильного питания!

Правильное питание не означает, что вы должны питаться одной травой, запивая ее литрами воды.

Правильное питание – это не отказ от мясных продуктов, важнейших источников белка, главного строителя мышечной ткани. Это не отказ от рыбы, источники омега-3 жиров. Правильное питание – это не изнуряющие диеты, после которых лишние килограммы вернуться к вам, добавив новые. Правильное питание – это включение в свой рацион полезных для организма продуктов и исключение вредных. Фактически – это замена вредного на полезное. Но и полезное может быть вкусным и питательным.
В нашем приложении мы предложим вам простые рецепты здорового низкокалорийного питания, с которыми смогут справится даже новички на кухне. Мы постараемся выкладывать рецепты блюд из тех продуктов, которые можно купить в любом супермаркете. У нас вы найдете полезные завтраки, мясные и рыбные блюда, супы, пасту и блюда из овощей.

Правильное питание вовсе не означает отказ от десертов. Мы предложим вам максимально полезные десерты и выпечку, которая не испортит фигуру, а наоборот благоприятно на ней скажется. Любите фастфуд? У нас вы найдете рецепты ПП-бургеров, которые не навредят вашей фигуре и вашему желудку. Но вам придется выработать некоторые привычки. Если потреблять ПП выпечку в больших количествах, то толку не будет. Также не стоит забывать, что здоровое питание идет в ногу со спортом.

Приложение предназначено для русскоязычных пользователей.
Все материалы используемые в приложении взяты из группы ВКонтакте https://vk.com/public27477976

New features

- Улучшена производительность
- Исправлены небольшие ошибки

App Permissions

Allows applications to open network sockets.
Allows applications to access information about networks.
Allows using PowerManager WakeLocks to keep processor from sleeping or screen from dimming.
Allows an application to write to external storage.
Allows an application to read from external storage.